６月９日

　朝ごはん

アボカドと玉子マヨネーズの胚芽パンサンド

 

　本日の予定

夫の仕事お供

できればサッシ＆窓の掃除

 

　晩ご飯

生春巻き（水菜、ささみ、しそ）　チリソース（明日）

きのことイカのリゾット（残り物で少々）

のこぎりだい（頭）のスープ（美味しいだろか？）

焼きのこぎりだい（身）

 

 

６月８日

　朝ごはん

冬瓜スープ（残り）
目玉焼き＋ポークランチョンミート
水菜とアボカドのゴマ風味サラダ 

 

　本日の予定

母のとこ

 

　晩ご飯

ごーやーちゃんぷるー