朝ごはん
目玉焼き＋ベーコン＋ブロッコリ
ご飯
本日の予定
特になし
晩ご飯
レバーの唐揚げ
キャベツとニラと人参の炒め物
朝ごはん
ニラのひらやーちー
アップルパイ
本日の予定
歯科（11:00～）
健診（14:00～）
買出し
友達と待ち合わせジャスコ（19:30～）
晩ご飯
酢豚
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