おくらの花が咲きそうですが 実が付きそうもないので
今日の午後 整理したました
このプランタ－では このまえ地植えした 菊芋を移そうと思ってます
プランタ-の方が 僕には管理しやいのでは・・・っと
前回と同じように まずは 土をふるいにかけて
シ-トで乾燥させ再生することにしました
土は捨てられないし 再生利用が良いのですが この工程が面倒です(笑)
天気も安定してるし 3-4日で乾いたら次の工程に入ります
*前回は 2日目に大雨が降って大変でした
シクラメン 葉っぱばかりが大きくなってきています
葉を持ち上げたら 真ん中に 花芽の様な茎が 頭を持ち上げようと
咲いてくれよううううう！
(^^♪真綿色した シクラメンほど すがしいものは無い♪
僕の誕生日に咲くと良いんですが・・・希望ですけどね
午前中 日曜日に使う
竹ホウキ 40本 軍手.ボランティア袋.ゴミ箱を倉庫からはこび
会館にしまえない パイプ椅子8脚 養生シートなどを倉庫に仕舞いこみました
今週終わったら ちょっと ゆっくりします
昨日 さろんの説明会をしました
参加した人たち・・・ 顔見知りがいると
「久しぶり・・・」って声があちらこちらで聞こえてきました
今日 初めて声を出したって人もいて
シルバ-サ-クルが無くなり やはり 触れ合いがなくなって来てるんだなって実感です
会場 看板はパソコンで作り
畳の会館も 椅子を使うために養生シ-トをひきました
全体が白なので 部屋がやけに広く見えました
出席した 医学療法士の方が 健康感の話をしてくれました
5年後の生存率を健康感をもとに
65歳以上の1007人の追跡調査をした報告書から引用し
「とても健康」と思ってる人の生存率は 94.4％
「まあまあ健康」と思ってる人の生存率は 92.0％
「あまり健康でない」と思ってる人の生存率は 90.7％
「健康でない」と思ってる人の生存率は 80.2％
さらに 5年後に介護度2～5の認定を受けていない人の割合
「とても健康」と思ってる人の生存率は 88.0％
「まあまあ健康」と思ってる人の生存率は 80.1％
「あまり健康でない」と思ってる人の生存率は 74.1％
「健康でない」と思ってる人の生存率は 53.2％
だそうです おのおのお母数が解りませんが
少なくとも 明日から 「自分は とても健康だ」と思うことが大切ですね！
次は 来月の23日
「認知症の話と」「認知症予防運動」「おしゃべりお茶会」を開催します
次からが 本当の始まりです・・・
今日は 日曜日のクリ－ンディの 竹ぼうきや備品を倉庫から移動し
昨日 サロンで使用したパイプ椅子などを空いた倉庫に仕舞いこみます
