トレーニング不足を感じる

朝は、走れず。 昨晩は、途中から水に変えたり、真水を挟んでアルコールを抑えたので、 楽な朝でしたが、最近弱くて、すぐに走るのをやめてしまいます。 いけませんね。 ２月の愛媛マラソンでまさかの３時間越えを経験して、練習不足を思い知ったはずなのですが、 行けませんね。 少し心を入れ替えなければ、 四万十ウルトラのサブテン（100㎞マラソンで10時間を切って走ること）もやばいかも。 その前に、抽選に . . . 本文を読む

7月11日(金)のつぶやき

　武田元介　@TakedaMotosuke　00:21 早起き龍ちゃん goo.gl/Lg8w3E from gooBlog返信 リツイート お気に入り Follow @TakedaMotosuke . . . 本文を読む