昨日のマタニティ・ヨガで
肩と股関節あたりが若干筋肉痛です
ヨガのレッスンは1時間半かけてゆっくり無理なく
しかもリラックスする時間が大半だったのに
筋肉痛になるなんて・・・
日頃、体を動かしていないことを痛感しました
ちなみに佐賀では
筋肉痛になることを「こわる」と言います
関西に就職で上京した当時
入社式の前に健康診断があって
「どこか痛い所はありますか」
と聞かれ
「ももどがこわって痛いくらいです」
と答え、通じなかったです
「ももど」は太もものことです。
これも方言だとは知らなかったもので・・・
肩と股関節あたりが若干筋肉痛です
ヨガのレッスンは1時間半かけてゆっくり無理なく
しかもリラックスする時間が大半だったのに
筋肉痛になるなんて・・・
日頃、体を動かしていないことを痛感しました
ちなみに佐賀では
筋肉痛になることを「こわる」と言います
関西に就職で上京した当時
入社式の前に健康診断があって
「どこか痛い所はありますか」
と聞かれ
「ももどがこわって痛いくらいです」
と答え、通じなかったです
「ももど」は太もものことです。
これも方言だとは知らなかったもので・・・