昨日のマタニティ・ヨガで
肩と股関節あたりが若干筋肉痛です
ヨガのレッスンは1時間半かけてゆっくり無理なく
しかもリラックスする時間が大半だったのに
筋肉痛になるなんて・・・
日頃、体を動かしていないことを痛感しました
ちなみに佐賀では
筋肉痛になることを「こわる」と言います
関西に就職で上京した当時
入社式の前に健康診断があって
「どこか痛い所はありますか
」
と聞かれ
「ももどがこわって痛いくらいです」
と答え、通じなかったです
「ももど」は太もものことです。
これも方言だとは知らなかったもので・・・
肩と股関節あたりが若干筋肉痛です

ヨガのレッスンは1時間半かけてゆっくり無理なく
しかもリラックスする時間が大半だったのに
筋肉痛になるなんて・・・

日頃、体を動かしていないことを痛感しました

ちなみに佐賀では
筋肉痛になることを「こわる」と言います

関西に就職で上京した当時
入社式の前に健康診断があって
「どこか痛い所はありますか

と聞かれ
「ももどがこわって痛いくらいです」
と答え、通じなかったです

「ももど」は太もものことです。
これも方言だとは知らなかったもので・・・
