移植後Day568

▼本日のカクテル
▽骨粗鬆症予防薬アクトネル:朝1錠(火)
▽免疫抑制剤プログラフ:10時0.1mg
▽抗真菌薬ブイフェンド:朝4錠・夜4錠
▽肝機能改善薬ウルソ:毎食後2錠
▽胃酸抑制薬オメプラゾン:朝1錠
▽便通改善薬マグラックス:朝1錠・夕1錠
▽ハイシー25%顆粒:毎食後1袋

▼本日のリハビリ
筋トレ:大臀筋・大腿筋・外転筋・内転筋
有酸素運動:トレッドミル・エアロバイク
腹筋:9回 ←ずるして

○昨日注入されたヒアルロン酸はどうやらまだ効力が持続してくれているらしく
○肩の痛みが若干楽になった状態のままなので、勇気を出してジムに行ってみた
○腕に負荷のかかるメニューは怖いからパスして、下半身筋トレ&早歩きしたり自転車漕いだり
○なんとかリハビリ復帰できてえがったえがった
○衣服の脱ぎ着の際にどうしても漏れ出てしまう『はぅあっ』『ぬほひょぅ』などの叫び声が若干小声になって嬉しいのよ
○あぃっほぶ、などと意味不明な声を漏らしつつ、地道に毎日肩のストレッチを続けてみてるですことよ
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