移植後Day845

▼本日のリハビリ
筋トレ：背筋・側筋・腹筋・大臀筋・大腿筋・外転筋・内転筋・大胸筋
有酸素運動：トレッドミル・エアロバイク
腹筋：12回

▼定番キニナリ　　　
手爪変形
飛蚊症
起床時の手指強張り
皮疹跡の色素沈着
ドライアイ
左手首腱鞘炎

〇先日、パーティ用のパンプスを数年ぶりに引っ張り出して磨いてみたところ
〇安物の合皮なもんだから、皺やベルト部分の表皮が経年劣化でべろんべろんに剥けちゃってあばばばば
〇近々使う予定があるもんで、慌てて近所の靴屋さんやネットの靴屋さんを何軒も覗いていたここ数日なのですが
〇重度の外反母趾につき、デザインより痛くならなさ優先なのでなかなかチョイスが難しいのよ
〇ほいで悩んで悩んで悩み抜いていよいよ脳味噌がとろけ始めた今日、勢いつけてえいやっとネット発注してみたですよ
〇届いて試着してみないと分からないけど、とりあえずひと安心
〇でもまた安物買いの銭失いの悪寒＼(^^)／