移植後Day852

2017年09月16日 / 本日のしらたま
▼本日のリハビリ
筋トレ：背筋・側筋・腹筋・大臀筋・大腿筋・外転筋・内転筋・大胸筋
有酸素運動：トレッドミル・エアロバイク
腹筋：12回

▼定番キニナリ　　　
手爪変形
飛蚊症
起床時の手指強張り
皮疹跡の色素沈着
ドライアイ
左手首腱鞘炎

〇『中の大掃除』地味に進行中
〇本日は食器棚の中の整理整頓と掃除
〇のはずが、止まらなくなって食器棚の外側の掃除までちょっとやっちゃって危ない危ない
〇年末大掃除でやること無くなっちゃうからァァァまだ早過ぎるからァァァ
〇と掃除欲から気をそらすため、リハビリに行って汗を流してみた連休初日だったのでした＼(^^)／
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