移植後DAY1137

2018年06月28日 / 本日のしらたま
▼定番キニナリ　　　
ドライアイ

▼本日のリハビリ
ストレッチ
筋トレ
有酸素運動

〇今年初の『ヤヴァイよヤヴァイよ熱中症ヤヴァイよメール』fromヤフーが届いたですよ
〇まだ梅雨なはずなのにもうそんな高温だなんておそロシアね
〇気温・湿度共に高いと蒸し風呂地獄であばばばば
〇この分じゃ光化学スモッグ注意メールが届くのも例年より早いのかもにゃー
〇などと思いつつ、今日もカタカタIT土方＼(^^)／
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6月27日(水)のつぶやき

2018年06月28日 / 本日の賄い
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