日 常 生 活 密 着 型 異 種 格 闘 技 バ ー
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移植後Day588
▼本日のカクテル
▽肝機能改善薬ウルソ:毎食後2錠
▽ハイシー25%顆粒:毎食後1袋
○微熱出ちゃったので
○ジムにも行けず、一日寝たり起きたり
○クリスマス飾りを外してしまったり
○台所換気扇と洗面所換気口のフィルターを換えたり
○家の事をちまちまぬるぬると
▽肝機能改善薬ウルソ:毎食後2錠
▽ハイシー25%顆粒:毎食後1袋
○微熱出ちゃったので
○ジムにも行けず、一日寝たり起きたり
○クリスマス飾りを外してしまったり
○台所換気扇と洗面所換気口のフィルターを換えたり
○家の事をちまちまぬるぬると
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移植後Day587
▼本日のカクテル
▽肝機能改善薬ウルソ:毎食後2錠
▽ハイシー25%顆粒:毎食後1袋
○ちょっくらお疲れモードで一日ぬるぬるだらだら
○地道にストレッチしてるものの、あいかわらず肩は痛いお痛いお
○三連休も今日でおしまい
○明日からいよいよ2016年最終週なのねー
▽肝機能改善薬ウルソ:毎食後2錠
▽ハイシー25%顆粒:毎食後1袋
○ちょっくらお疲れモードで一日ぬるぬるだらだら
○地道にストレッチしてるものの、あいかわらず肩は痛いお痛いお
○三連休も今日でおしまい
○明日からいよいよ2016年最終週なのねー
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移植後Day586
▼本日のカクテル
▽肝機能改善薬ウルソ:毎食後2錠
▽ハイシー25%顆粒:毎食後1袋
▼本日のリハビリ
筋トレ:腹筋・大臀筋・大腿筋・外転筋・内転筋
有酸素運動:トレッドミル・エアロバイク
腹筋:4回
○連休中だしイヴだしできっとガラガラに空いてるだろうなぁと思いきや、驚くほど混み混みのジム
○叶姉妹の名ゼリフ『美は一日にして成らず』なかやまきんに君の名ゼリフ『筋肉は一日にして成らず』←これはうそ
○マッチョマン達でうじゃうじゃ満員のベンチプレスコーナー メリーマッスル増す
○皆が楽しいクリスマスを過ごせてますようにー
▽肝機能改善薬ウルソ:毎食後2錠
▽ハイシー25%顆粒:毎食後1袋
▼本日のリハビリ
筋トレ:腹筋・大臀筋・大腿筋・外転筋・内転筋
有酸素運動:トレッドミル・エアロバイク
腹筋:4回
○連休中だしイヴだしできっとガラガラに空いてるだろうなぁと思いきや、驚くほど混み混みのジム
○叶姉妹の名ゼリフ『美は一日にして成らず』なかやまきんに君の名ゼリフ『筋肉は一日にして成らず』←これはうそ
○マッチョマン達でうじゃうじゃ満員のベンチプレスコーナー メリーマッスル増す
○皆が楽しいクリスマスを過ごせてますようにー
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サンタさんへの手紙
サンタのおじさんえ
サンタのおじさん、こんにちは。
いんふるえんざものろういるすももういをふるっています(こんなむずかしいひょうげんもつかいこなせるようになりました)が、りゅうこうにのっちゃっていませんか。
りんごをかじると、ぺんがでませんか。
きょねんのわたしは、せかいへいわ、などというそうだいなすけーるのおねがいを、えらそうにしてしまいましたが、ことしのわたしは、ちいさい。
はずかしいくらい、とてもちいさい。
そしてじぶんのことしかかんがえていないような、そんなおねがいなのですが、サンタのおじさん、どうかきいてください。
ことしのこうはんせんのわたしは、とてもわるいこでした。
とてもみにくい、わるいこでした。
いつもこころのかたすみに、くろいほのおが、ちろりちろりとゆらめきながら、もえているのです。
ほのおがきえたかとおもっても、すぐにくろいけむりがぷすぷすとくすぶりはじめ、またくろいほのおがうまれて、ちろりちろりともえはじめるのです。
もうずっと、くろいほのおがきえません。
ひ、というのは、ねんりょうがなければもえません。
わたしのほのおのねんりょうは、さいしょ、かなしみでした。
それは、あおいほのお。
でもそれはあっというまに、くろいほのおにかわったのです。
いかり。
うらみ。
にくしみ。
にくしみ。
にくしみ。
そんなねんりょうから、どすぐろいけむりをごうごうとまきあげながらもえはじめたほのおは、
きえることなく、いまもまいにち、ちろりちろりともえつづけています。
どんなにがんばっても、じぶんのちからでは、しょうかできそうもありません。
きっと、どんなにゆうしゅうなしょうぼうしさんでも、このくろいほのおはけせないでしょう。
おとなたちは、じかんがたてば、ひはしぜんにきえる、といいます。
でも、もしかしたら、わたしには、あんまりじかんが、ないかもしれないのです。
だから、くろいほのおなんかにふりまわされず、まいにち、わらってくらしていたいのです。
ですので、サンタのおじさん、ことしのわたしのおねがいは、
ちんか
です。
ちんこ、ではありません。
しもねたにはにげないのです。
らいとまいふぁいやー、のぎゃくです。
はーとのひをけして。
わたしのこころの、みにくい、くろいほのおを、けしてほしいのです。
そして、えがおと、つおいこころを、とりかえしてください。
ひらがなで、こどものていでかいているので、あれですが、
じつはけっこう、どろどろなおとなのじじょうです。
そして、けせないくろいほのおにくるしんでいるひとが、よのなかにはわたしのほかにもたくさんいるとおもうので、
そういうひとたちのくろいほのおも、けしてあげてください。
そして、もとの、あかるいえがおに、もどしてあげてください。
よろしくおねがいします。
それから、このてがみをよんでいる、がめんのむこうのおともだちへ。
びょうめいでけんさくしてここにたどりついた、おなじびょうきのひとや、そのかんけいしゃのかたへ。
はっけつびょうと、くろいほのおがうまれたげんいんとの、いんがかんけいは、あるようなないような、しょうじき、わかりません。
ざんねんながら、けんこうたいのひとにも、びょうきのひとにも、だれにでもおこりうる、かなしいできごとだからです。
ですから、きをつけようがないけど、きをつけてください。
ひとはけっこう、へいきでうそをつく。
だまされて、くろいほのおがうまれてしまわないよう、きをつけてください。
ことしはちょっとこどもらしくない、ひるどらみたいなどろどろしたおてがみになってしまいましたが、だいじょうぶ。
だてに、ごじゅうかたではありません。しんぱいはいらない。
せかいじゅうで、にほんのかくちで、かなしいことがおこっているのに、じぶんのことばかりおねがいしてしまった、わるいこのわたしをゆるしてください。
そしてどうか、おねがいをきいてください。
よろしくおねがいします。
とってつけたかんばりばりですが、せかいへいわも、おねがいします。
にいがたのかさいのちんかも、よろしくおねがいします。
よいこのますたーより。
おわり。
( かこのてがみはこちら )
サンタのおじさん、こんにちは。
いんふるえんざものろういるすももういをふるっています(こんなむずかしいひょうげんもつかいこなせるようになりました)が、りゅうこうにのっちゃっていませんか。
りんごをかじると、ぺんがでませんか。
きょねんのわたしは、せかいへいわ、などというそうだいなすけーるのおねがいを、えらそうにしてしまいましたが、ことしのわたしは、ちいさい。
はずかしいくらい、とてもちいさい。
そしてじぶんのことしかかんがえていないような、そんなおねがいなのですが、サンタのおじさん、どうかきいてください。
ことしのこうはんせんのわたしは、とてもわるいこでした。
とてもみにくい、わるいこでした。
いつもこころのかたすみに、くろいほのおが、ちろりちろりとゆらめきながら、もえているのです。
ほのおがきえたかとおもっても、すぐにくろいけむりがぷすぷすとくすぶりはじめ、またくろいほのおがうまれて、ちろりちろりともえはじめるのです。
もうずっと、くろいほのおがきえません。
ひ、というのは、ねんりょうがなければもえません。
わたしのほのおのねんりょうは、さいしょ、かなしみでした。
それは、あおいほのお。
でもそれはあっというまに、くろいほのおにかわったのです。
いかり。
うらみ。
にくしみ。
にくしみ。
にくしみ。
そんなねんりょうから、どすぐろいけむりをごうごうとまきあげながらもえはじめたほのおは、
きえることなく、いまもまいにち、ちろりちろりともえつづけています。
どんなにがんばっても、じぶんのちからでは、しょうかできそうもありません。
きっと、どんなにゆうしゅうなしょうぼうしさんでも、このくろいほのおはけせないでしょう。
おとなたちは、じかんがたてば、ひはしぜんにきえる、といいます。
でも、もしかしたら、わたしには、あんまりじかんが、ないかもしれないのです。
だから、くろいほのおなんかにふりまわされず、まいにち、わらってくらしていたいのです。
ですので、サンタのおじさん、ことしのわたしのおねがいは、
ちんか
です。
ちんこ、ではありません。
しもねたにはにげないのです。
らいとまいふぁいやー、のぎゃくです。
はーとのひをけして。
わたしのこころの、みにくい、くろいほのおを、けしてほしいのです。
そして、えがおと、つおいこころを、とりかえしてください。
ひらがなで、こどものていでかいているので、あれですが、
じつはけっこう、どろどろなおとなのじじょうです。
そして、けせないくろいほのおにくるしんでいるひとが、よのなかにはわたしのほかにもたくさんいるとおもうので、
そういうひとたちのくろいほのおも、けしてあげてください。
そして、もとの、あかるいえがおに、もどしてあげてください。
よろしくおねがいします。
それから、このてがみをよんでいる、がめんのむこうのおともだちへ。
びょうめいでけんさくしてここにたどりついた、おなじびょうきのひとや、そのかんけいしゃのかたへ。
はっけつびょうと、くろいほのおがうまれたげんいんとの、いんがかんけいは、あるようなないような、しょうじき、わかりません。
ざんねんながら、けんこうたいのひとにも、びょうきのひとにも、だれにでもおこりうる、かなしいできごとだからです。
ですから、きをつけようがないけど、きをつけてください。
ひとはけっこう、へいきでうそをつく。
だまされて、くろいほのおがうまれてしまわないよう、きをつけてください。
ことしはちょっとこどもらしくない、ひるどらみたいなどろどろしたおてがみになってしまいましたが、だいじょうぶ。
だてに、ごじゅうかたではありません。しんぱいはいらない。
せかいじゅうで、にほんのかくちで、かなしいことがおこっているのに、じぶんのことばかりおねがいしてしまった、わるいこのわたしをゆるしてください。
そしてどうか、おねがいをきいてください。
よろしくおねがいします。
とってつけたかんばりばりですが、せかいへいわも、おねがいします。
にいがたのかさいのちんかも、よろしくおねがいします。
よいこのますたーより。
おわり。
( かこのてがみはこちら )
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移植後Day585
▼本日のカクテル
▽肝機能改善薬ウルソ:毎食後2錠
▽ハイシー25%顆粒:毎食後1袋
○週イチ中掃除
○ちょっと遅くなったけど、カピバラさんのゆず湯
○ぬぁぁ一緒にまったり浸かりたい でも色んな病気もらっちゃいそう
▽肝機能改善薬ウルソ:毎食後2錠
▽ハイシー25%顆粒:毎食後1袋
○週イチ中掃除
○ちょっと遅くなったけど、カピバラさんのゆず湯
○ぬぁぁ一緒にまったり浸かりたい でも色んな病気もらっちゃいそう
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