12月28日(木)のつぶやき

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移植後Day955

▼本日のリハビリ
筋トレ:背筋・側筋・腹筋・大臀筋・大腿筋・外転筋・内転筋・大胸筋
有酸素運動:トレッドミル・エアロバイク
腹筋:12回

▼定番キニナリ   
手爪変形
起床時の手指強張り
飛蚊症
ドライアイ

〇本日はリハビリ納め
〇仕事納めの人が多いせいなのかたまたまなのか、ジムは人っ子一人おらず
〇最初から最後まで完全貸切でのびのびリハビリできますた
〇スーパーのお節コーナーの面積も道行く人のキャリーケース率も、ここ数日でぐんと上がったぬぅ
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12月27日(水)のつぶやき

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移植後Day954

▼本日のキニナリ
首の湿疹

▼定番キニナリ   
手爪変形
起床時の手指強張り
飛蚊症
ドライアイ

〇自宅の掃除納め
〇掃除機の紙パックを替えたりモップや雑巾をちゃぷちゃぷ洗ったりもして
〇今年も一年間ありがとでした、と感謝しつつ掃除道具達のお手入れも
〇実は25日から続いてるのにすっかり書き忘れてた『本日のキニナリ』があるのですが
〇首にぼっこぼこに湿疹が出ちゃっててキモイのキモイの\(^^)/
〇おそらく原因は幸手リア滞在中に拝借して着ていた古~いタンスに長年収納されていた古~いタートルネックセーターにカブレたんじゃないかと
〇不思議と痒みはあまりないんだけども 早く治ってくれますように
〇そして路地裏の酔っ払い達の怒号や歌声や意味不明な叫び声など窓外から聞こえてくる音声がいよいよ増えてきて、年の瀬を感じますぬぅ
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12月26日(火)のつぶやき

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