冷凍にしておいただいぶ前の焼きそば(1袋3つ入りの最後)
半分以上はお弁当用に冷凍に。
これはあっさりしていて気にいってます。パックのご飯に空パックに発芽玄米と半々の炊いたご飯を冷凍して置いたもの。コーヒーには豆乳。
オレンジブレッドによつばのバター。今日は焦がさなかった
ココアと目玉焼き(ふたご)
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