７日賞味期限の豆腐。いつもながら問題なし
ブナシメジと長ネギ。
おからで作ったサラダ。多過ぎた
300ｇは多すぎる
混ぜるの大変だった
毎日食べなきゃ。。。飽きるな。。。
冷凍しても大丈夫だよね。。
玉子・ハム・きゅうり・新玉ねぎ
発芽玄米ロールでホットドッグ。シャウエッセン
パンはいつも通り、値引き品で冷凍して置いたもの。
値引きのミックスキャベツ・ミニトマト・ブロッコリー
出勤前 昨日の残り
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- passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。数年前に言われたモートン病が悪化（今はヒール履いてないのに）足底板生活
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