最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

夕飯     7時半

2022年01月01日 | 夕食


昨日の残りを食べる。

会社用の「もずくスープ」にゆず入れて。

おせちに入ってた鯖寿司ぽいの苦手なやつだー
でもご飯じゃなく数の子で、そんなに生臭くなかった。

夕飯早いとお腹空いちゃうかな。。

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元旦      12時半

2022年01月01日 | オートファジーと昼食

新年 明けましておめでとうございます

人生 二度目のお取り寄せ「おせち」

じっくり眺めよう

 
うーーーーーん これはなんだ? 魚のようです。


お餅は3個
大根・人参・ごぼう・油揚げ・鶏むね肉・ほうれん草・なると
糸三つ葉・ゆず

この青い実のようなものは甘いものでした。
いくらは嫌いだけど食べました。(とびこは好きです)

お雑煮もいつもより具は少な目
里芋・筍・椎茸は無し。
鶏肉は好きじゃないけど、タンパク質摂取の為に入れました。
切り三つ葉は相変わらず高嶺の花で糸三つ葉しか買えない。

最後は汁のみ

食べ過ぎた~

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