最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

金曜日 夕飯     8:45

2022年01月28日 | 夕食

朝は寒いのに帰りはいつも汗ばんでいる感じ。
今日もそんなんで冷たいお蕎麦
納豆の食べ方は今はこれが一番いいみたい。

今日買ったパンを早速食べる

 
ベーコンオーガニックマンゴー

結局、全部食べてしまいました。
マンゴーは要らないかな。。

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高島屋 ベーカリースクエア

2022年01月28日 | パン大好き

久しぶりにベーカリースクエア

以前はその時の気分であれこれ買っていたけど
これからはお店で絞って買ってみようと思った。

ブラフベーカリー

ベーコンオーガニックマンゴー

ベーグル

アップルシナモンロール

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お昼のサラダ

2022年01月28日 | オートファジーとお昼のサラダ

木曜日

お弁当は京樽の太巻きといなり

金曜日

今週のお昼は盛沢山だった

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