最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

火曜日 夕飯     8時

2022年01月25日 | 夕食

京樽の茶巾寿司、レンチンしたら美味しくなった

ここしばらくお蕎麦モード強めだったのが
本来のうどん派に戻った気がします。
油揚げと天かす 大好きな長ネギに溶き卵

安納芋は頻繁に買ってます。

 

1年くらい避けてきた(医者から糖質制限)ものを
最近自分に甘く、つい買っちゃう。

値引きじゃないけど86円 これも夕飯の一部

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ポンカン

2022年01月25日 | スイーツとフルーツ

この前の伊予柑はあまり美味しくなかった。

今度は期待

ビタミンC 摂取🍊

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