最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

有休 水曜日

2023年06月28日 | 今日の食事日誌

朝 6:20

今日は山梨の友達と数年ぶりに会います。
コロナ前は年に数回はランチしてたと思うのですが。
御朱印を貰ったりするので私はいつも通りに家を出ました。

 

赤坂しろたえ
11時に🍰ケーキ2個

昼過ぎからハリーポター
私は2度目 今日は藤原竜也

 

昼 16:50

お初です すだち蕎麦 
ミニ天丼・甘味セットで最高

 

帰宅して
友達が買ってくれた赤坂青野の大福

早速

大福と言うよりあんこ

 

夜 21:35
 

味噌汁 豆腐・青梗菜・ブナシメジ

 

帰宅時の歩数計 19156

コメント
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