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最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

水曜日

2023年07月26日 | 今日の食事日誌

本日有休
いつもと同じに起きて出かけます。
職場の同僚と元同僚と

朝 6:50

ズッキーニのぬか漬け
丸ごと漬けたせいか、2・3日出さずに置いたのに
漬かってない感じ

 

神楽坂
ばんちゃんラーメン ちょっと縁あってのお店
 
マスターの雑さが分かります

 

夜 20:20

絹ごし豆腐が好きだった私が何故か今木綿豆腐
ズッキーニのぬか漬けを細切りにして鰹節と醤油で混ぜたものを乗せて。
これ結構旨い!

魚肉ソーセージと玉子を炒めて、
ケチャップじゃなくマヨネーズ掛ける。

久しぶりにめかぶ

 

帰宅時の歩数計 9739

コメント
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