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最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

金曜日

2023年09月15日 | 今日の食事日誌

朝 6:45

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

夜 19:10

まずこれ
スナックミーのおやつをつまみに

 

夜 20:10

 

帰宅時の歩数計 9940

 

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