最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

ミルフィーユ

2023年09月19日 | 頂き物

うどんのお裾分けをしただけなのに
こんなの貰って申し訳ない

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火曜日

2023年09月19日 | 今日の食事日誌

朝 6:40

冷凍して置いたロールパンとシャウエッセンでホットドッグ
ぬか漬け玉子🥚 甘酒豆乳←これで終わり

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

夕飯 19:40

玉子かけご飯は今日で最後!←食べ過ぎた
昨日の豚汁

 

20:55
やっぱり食べちゃう

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