最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

土曜日

2023年09月23日 | 今日の食事日誌

昨日の夜から 今朝は降ってないけど涼しい

朝 7:50

お土産

 

おやつ 11:15 頂き物
 

 

 

昼 12:20

うどんは温がいいな、やっぱり。    レモンのこれもやっと終わり 

 

ドトール珈琲農園 15:40 時間潰し
 

 

横浜アリーナ 
ユーミンのコンサート
 ローソンの🍙

 

セブンイレブン

夜 22:35

増えた体重戻すために、週末の夜は控えめ!セブンで。

 

0時過ぎに最後のパルムを食べてしまった

 

帰宅時の歩数計 10121 

コメント
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