最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

有休 木曜日

2023年09月28日 | 今日の食事日誌

朝 8:30

焦げた、、、よつ葉のバター&🍯はちみつ掛け

 

昼 12:30 月島でひとりもんじゃ
  
ヘルシーもんじゃ
豆腐・しらす・ごぼう
もちろんノンアル

 

御朱印頂きに住吉神社

 

スピッツのイベントライブ
普段は自分が写ることはないんだけど
ちょっと気が向いた
もう、、
分かっていはいたけどこの腹の出方

 

夜 0:00

昨日の夜煮て置いたおでん
細いちくわの中にはエノキを入れてみた!

 

帰宅時の歩数計 9393

コメント
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