朝 6：35
お餅
お昼のサラダとヨーグルト
団地内のスーパー
会社用のコーヒー 98円の焼うどん
夜 19：35
先日の焼うどん
21：25
スナックミー リスのおやつ コーヒー
すっかり夜遅くにおやつ食べてしまう習慣
帰宅時の歩数計 8252
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- passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。コレステロール・中性脂肪は問題なし。BMI問題なし。お腹ぽっこり（泣）
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