最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

木曜日

2025年01月09日 | 今日の食事日誌

朝　6：40


午後半休でまた六本木

14：00　シナボン見つけた！

ミニボン　ちょっとショボ過ぎるけど

14：35
コンビニに🍙と
干支のパン　柚子あんとレモンピール

 

17：40　六本木ヒルズ　
久しぶりのラーメン
全粒粉の麺がちょっとゴムみたい
ここは以前も食べたことあるお店

20：05　値引きではなくセール品のみたらし団子

 

帰宅時の歩数計　12799


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passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。数年前に言われたモートン病が悪化（今はヒール履いてないのに）足底板生活

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