最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

木曜日

2023年08月31日 | 今日の食事日誌

朝　6：50

 

お昼　12：05　マック

今日はお弁当じゃなくマック
ポテトＬ（250円）を食べるのが目的
これで580円だよ

 

夜　20：00

塩焼きそば　シーフードミックスと小松菜・玉ねぎ
次男が幼稚園の時？よくお弁当にした塩焼きそば
当時は「シマダヤ」を良く買ってたと思う。
これは「マルちゃん」だけど。

 

帰宅時の歩数計　8578


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passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。数年前に言われたモートン病が悪化（今はヒール履いてないのに）足底板生活

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