最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

あれこれいつもより盛沢山

2020年03月08日 | 夕食

はんぺんはオリーブオイルで焼いただけ。
今日はお醤油付けずに十分だと気付く。

半額だった菜の花(黄色い花が咲いてた)茹でて
残りは明日と明後日のお弁当のインスタント味噌汁の具に。

絹豆腐はレンチン。チューブの生姜。
生姜効果か寝起きの体温が少し上がってきた
今度は瓶の生姜を買ってこようと思う。

十分かと思ったけど「カツオのフレーク」みたいな缶詰を開けた。


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