日曜日

朝　9：45
　

 

今週のお弁当用に炊く

昼　11：45

それを食べて出かける

 

からだファクトリー🐼

 

贅沢にタカノフルーツパーラー
14時過ぎているのにランチメニュー食べられました
14：30

サンドイッチ（３種）とデザート（３種）の
種類を替えてまた食べたい

 

髪を染めに。
その店は自分でブローでびっくり
だから安いんだね。
でもリピートするつもり。

 

カードのポイントで貰ったセラミックのフライパン
さつま揚げと白滝の炒め物

夜　20：00

相変わらず買ってしまう紅はるかの焼き芋
相変わらずとろり美味しい、甘みは薄めだけど。
足りないよね？
味噌汁忘れてた。

さつま揚げはお弁当のおかずにせず
全部食べた
冷凍すると白滝はゴムみたいになるから。

 

22：10　〆のコーヒー

 

帰宅時の歩数計　8222　帰宅してからゴミ捨てにも行った