最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中(汗)

木曜日

2024年02月01日 | 今日の食事日誌

朝 6:45

 

お昼のサラダとヨーグルト
 

 

夜 21:45

夕飯を作る気力がない
舞茸・もやし・魚肉ソーセージ+目玉焼き


体調が悪いわけではなく、
小さな自分のミスや(自分の住所が不明瞭で荷物が留まった)
仕事覚えられなくて切られた人(私も仕事教えた)
の事で不快な気分になったり
落ち込んではいませんが、不愉快

 

帰宅時の歩数計 9077


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