最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中(汗)

水曜日

2024年11月20日 | 今日の食事日誌

朝 6:50

 

午後半休

会社の傍にコメダ珈琲店があるのを知って
早速
 
王道ナポリタンというからケチャップかと思ったら
生パスタでトマトソース ちょっとガッカリ
色々食べたいからまた行っちゃうよ
安納芋のモンブランまで食べてしまったいかん、、

Dr.ストレッチへ
待ったりし過ぎて慌てた5分前に間に合った

 

夜 18:20
 
缶詰は完食 非常食としてもっと買って置こう。

お餅食べちゃおうかな、、と
しかし思いとどまって

20:10

うっかり賞味期限が11/18

 

 

帰宅時の歩数計 10680


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