最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中(汗)

寝すぎ 10時過ぎ起床

2020年07月19日 | 朝食

寝すぎて背中痛いし頭痛。

今週からこれ

今朝はこれだけ。

洗濯してからなので朝ごはんが11時になってしまった。

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