正月 火曜日

朝　10：50
　
７時台には目が覚めているのにグズグズ
元旦に取り合えずの今年の目標を立てて
①夜更かししない
②物を増やさない、処分する

すでに守れてないです夜更かし好き。。

お雑煮
大根・人参・紅白はんぺん・干し椎茸
冷凍ささがきごぼう・糸三つ葉・ゆず

毎年お餅は３つ～４つ食べるのですが
今年は２つでやめています。
年末体重増加したのでセーブ
今朝、空腹時は戻ってましたが。。。

 

昼　13：20

サンジェルマンのマヨナンロール←高くなったよね
持ち帰った会社の冷蔵庫に置いてあったドレッシング
家のドレッシングは既に賞味期限切れ

 

おやつ　17：05　スナックミー
　
会社の同僚から貰ったコーヒー
おいしいフロランタン　ココア

 

夜　20：10

長芋のぬか漬け

 

今日の歩数計　6031