最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

日曜日

2023年05月14日 | 今日の食事日誌

朝 8:50

レタスを使い切る ぷち・らぱんのハードトースト🍞

 

昼 12:40
 

 

15:00

贅沢した~ドリップコーヒー2杯飲んじゃった

買い溜めしたプロテイン、これが最後
不味いプロテインバーはまた沢山残ってる

 

夜 20:10

値引きのお赤飯、半分はお昼用に。肉団子も値引き品

長茄子も忘れてた

 


追加であんまん食べちゃった
レンチンし過ぎてカチカチ


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