最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

長男の彼女の実家から

2021年08月20日 | スイーツとフルーツ

梨は大好きなので「少しだけ」と言って頂きました。

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

冷凍餃子は絶対常備

2021年08月20日 | 夕食

麺を茹でるのも面倒で、具もこれと言って無くて

そんな時には冷凍餃子!これなら食欲出る

かなり前に握って冷凍しておいた🍙(会社で朝食用)
しかし、冷凍庫にずっとあったから何となく味が。。
やっぱり冷凍庫の匂いがついてしまった感じ

🍙用の海苔もいっぱいあるから何とかしなくちゃな~

夕飯用の🍙作っておくかな。。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

あの寒かった数日は。。。

2021年08月20日 | スイーツとフルーツ

コストコのアップルパイ+エッセルスーパーカップ

 

久しぶりに「白熊」

すっかり残暑厳しい夏の終わりに戻りました。

朝、出かけてました。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

お昼代わり

2021年08月20日 | オートファジーと昼食

ホットドック食べてきたので取り敢えずこれ食べる。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

これで夕飯

2021年08月19日 | 夕食

しめじと冷凍のごぼうとグリーンアスパラでスープ

いりこ出汁の使いかけ(一体いつの?)が残っていて
それに塩と醤油とごま油。

マカロニサラダ食べ忘れるとこだった!
茹で卵ときゅうりを足して。

パン焦がした

夕飯が少なくても、もう昔のように何かを食べることはありません。
基本、お菓子や大好きだった肉まんあんまんも置いてないので。
食べてもナッツだけです。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

セブンでauPAY

2021年08月19日 | これ買った

コンビニで長時間悩む人ってあまりいないでしょうね。

でも私はダメです。

え?これで300円以上!これで400円以上するの?

と、悩んで決められないタイプ。

スーパーより悩みます。auPAYで現金支払ないのに悩みます。

未だにコンビニで買い物するのは贅沢だと脳は思ってる

結局、これだけ買いました。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

木曜日

2021年08月19日 | オートファジーとお昼のサラダ

セブンの千切りキャベツ・ミニトマトナポリターナカナリア
グリーンアスパラ・ブロッコリー

ブルガリアヨーグルト・冷凍🍓

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

神戸コロッケで今夜もパン

2021年08月18日 | 夕食

毎晩パンでも飽きない


ピーナッツバターも食べてしまわなければ。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

神戸コロッケ

2021年08月18日 | これ買った

アスパラガスとベーコンのコロッケ←初めて買った

さっぱり梅と大葉のささみ串

シンプルなじゃがいもコロッケ

 

残念 大好きなキャベツメンチ(カツ)が無かった

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

水曜日

2021年08月18日 | オートファジーとお昼のサラダ

 

セブンの千切りキャベツ・ミニトマトナポリターナカナリア
ポテトサラダ・グリーンアスパラ

ビヒダスヨーグルト・冷凍🍓

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする