最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

雨の休日 やる気も起らず

2021年08月14日 | オートファジーと昼食

パスタにしようか、スープ作ろうか
でも、やる気が起こらず パン

玉子が古くなってしまったので目玉焼き2個
これは黄身が双子のではありません←それはもう貰いたくない

もちもちロールが滅茶苦茶好み
もちもちよりふわふわって感じで美味しい
また買ってもいいな~

それに比べてオールドファッションはダメ!
ミスドのオールドファッションのような硬さがない!

 

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ちょっと少な目?

2021年08月13日 | 夕食

トーストしたらこのマルゲリータがメチャ美味しい
生地の上の方がカリカリ
確か人気No2だったと思う。納得

相当古い紙ナプキン←最後の1枚
次男が彼女(現お嫁さん)を連れて来た時に買ったものだからね~
もう何年前の事かも覚えてないよ

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ベーカリースクエア

2021年08月13日 | パン大好き

鳴海屋明太フレンチ
イタリア産モッツアレラのマルゲリータ
オールドファッション
国産お米のもちもちロール

今日は雨の日でポイント2倍だから
全てサンジェルマンで!
でも2倍だと思い込んでたのは間違いで
1ポイントプラスだったみたい
でも効果的にポイント貯めないとね

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残業してポンパドウル

2021年08月12日 | 夕食

7時まで残業してSOGO
期待してたものがなくポンパドウルへ

オニオングラタンパンといきなり団子パン←またこれ食べたかった

残業で遅かった割にはサラダも作る←茹でて切っただけだけど

 

明日半休してお墓参りに行くので
お弁当箱が要らないように京樽の太巻きとか買いたかったのに
遅すぎて残念。
半額のガーリックチャーハン買ったのに写メ忘れ

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木曜日

2021年08月12日 | オートファジーと昼食


昨日のわかめたっぷり ミニトマトアイコ・千切りキャベツ

追加で会社にドレッシング持ってく。

 
ブルガリアヨーグルト・冷凍🍓

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またわかめを戻し過ぎ

2021年08月11日 | 夕食

塩分制限はないけど、一切塩なし

うどん(乾麺)

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昨日も今日も

2021年08月11日 | スイーツとフルーツ

チーズケーキ そんなに好きじゃないと自覚

外で気が向いてケーキセットをチーズケーキにすることはあるけど。

そもそもチーズは嫌いだし(ピザは好き)

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水曜日

2021年08月11日 | オートファジーと昼食

茹でたキャベツ・ミニトマトアイコ・きゅうり・ブロッコリー

ブルガリアヨーグルト・冷凍🍓

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また久しぶりに残業

2021年08月10日 | 夕食


SOGOで 300円引きのハンバーグ弁当 540円也
そっと持ってきたつもりでも斜めっていた

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火曜日

2021年08月10日 | オートファジーとお昼のサラダ

千切りキャベツ・ミニトマトアイコ・ごぼうサラダ(値引き品)

 

ブルガリアヨーグルト・冷凍🍓

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