昨日は水戸での手織り裂き織り講座
終了後いつものAさんと水戸で今年初ランチ
赤塚駅南口の「Restaurant Aoyama」
←カロリーに注目!
1番のおすすめの30プレートセット1500円
冬の薬膳茶 菊芋のスープ 小松菜のサラダ
うぅ~ん、、、体に良さげ~^^
メインのプレート+雑穀玄米ごはん
(ごはんは天然酵母パンでもOK)
かぼちゃとおからのスフレ ごぼうと牛ひき肉のオーブン焼き
鶏むね肉のレンコンペーストのせ マトウのカルパッチョ
見た目そんなに多くない感じですが、お腹
いっぱいになります
食後+100円でランチドリンクのコーヒー
を頂きました
さらに体に良さげなデザートもおすすめ
らしいですが、無理!もう入りません
美味しくいただきました~♪