昨日のＴＶのとある番組でウォーキングがいい！
と言っていたので
すぐ影響される私は、今日さっそく実行！
我が家の近くには恰好の散歩コースがあるじゃない＾＾ｖ
「大塚池公園」、池の周囲（2キロ程）をぐる～っと歩けます
朝など渋滞するくらい（笑）たくさんの方が歩いているらしい
です
今日はさすがに人が少な～（午前9時）天気悪いし
定住している（？）黒鳥さんも寒そうですね
こちらは親子連れ、もう1匹幼鳥がいます
4月きれいだった桜は、すっかり葉桜
ぽつぽつ雨が落ちてきたので、半周で帰ってきました
さぁて、次はいつになるか・・（笑）
だから減っていた体重が少しずつ少しずつ戻っている（涙）
私、黒鳥って初めて見ました～
本当に黒いのね～
体重もだけど、、ほら～いろいろな数値が～（笑）
kikiさんは忙しいのにたくさん働いて、カロリーも考えて
食べているのが偉いと思う！
私は3日坊主って言うか、1・2日かも・・・