にッこり tuusin

■ 遠くにいるみんなに会えますように... from niihama ■

ブロッコリーパスタ

2007-12-01 21:53:20 | foods&cooking
            



いつも眺めているイタリアのかわいいブログ 「フィレンツェ田舎生活便り2」 で
私にもできそうで気になっていたレシピです ~



           いっただきま~す



今夜はブロッコリーが苦手なオットが忘年会で留守なので、私のひとりごはん・・・
以前から気になっていたレシピに挑戦してみました ~ ~ ♪♪

炒めたパン粉がサクサクで、ニンニクとアンチョビの味付けも Goo !
一人なので飲まなかったけど、これはワインにも合いそうだヮ  ・・・ 



                  
                  

レシピはとっても簡単で・・・

    ブロッコリーをくたくたになるまでしっかりと下茹でしておきます。
    たっぷりめのオリーブオイルで、ニンニクとアンチョビを炒め、パン粉をそこに加え、
      茶色くなったら火を止めます。
    塩を利かせたお湯でパスタを茹でて、最後にブロッコリーを加え、混ぜ合わせて
      お皿に盛ります。
    上に、用意したパン粉を振りかけて出来上がり♪


  ブロッコリーとアンチョビがお好きな方はぜひどうぞォ ~



コメント (2)
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