おー!ワンダフル

ヨッシーも涙こぼれたよ

お気に入りの素材缶 (大豆ー1)

2009年04月19日 23時06分45秒 | 日記・エッセイ・コラム

P4140012_2  この煮物の材料は、 大豆、昆布、ホタテ、ニンジン。 味は 醤油、砂糖、酢。

甘酸っぱいのが 好きで 作っています。

P4140014_2  大豆は この缶詰です。 生協の素材缶。

缶の中は 豆だけです。水っぽくなくて、 豆がほくほくしていて、 美味しいんです。

カレーの具にも、 鶏肉と煮たりも しています。

今度は ドレッシングで 和えて、 ビーンズサラダを 作る予定です。

 ① ホタテと大豆の 甘酸っぱい煮物

 ② カレー

 ③ 鶏肉と 煮物

 ④ ビーンズサラダ

皆さんは どれが 食べたいですか?

リクエストして ください。

ほかに皆さんが お好きな 大豆の お料理を 教えてください。