7/26 今朝の血糖値です。(´・ω・｀)

 

今朝の血糖値です。103(mg/dl)です(´・ω・｀)　インスリンがよく効いて！

はや、夏バテ気味。なんかしんどい。体重も56kg　→　54kg(´・ω・｀)

晩御飯もこんな感じで。パワーが出るものがない･･･。やばし･･･。

高タンパク質･･･。食われん。うなぎもいらん･･･。

 

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また更新します。皆様もご自愛ください。