ジメジメ天気ですな

 

今朝の血糖値です。213(mg/dl)です。(　´・ω・)ちょい高い？？？

インスリンは毎日打ってるんですが。

少しでも気を許すと、すぐに･･･

例えば、昨日の麻雀大会の最中に（深夜1:00）に食事を摂るとか。炭水化物ダブルとかね。

(´・ω・｀)そりゃーね。幾ら何でもね。バカの俺でも解る。1日4食とか。夜8時以降の飲食とか。

皆さんもご注意下さいね。

俺だけか！こんな事をする奴は！(｀；ω；´)

 

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また更新します。皆様もご自愛ください。