真我なるハートの、奇跡のコース・奇跡講座勉強会「実践コース2015年1月」の講義で
赦しにくい時は想いも知覚も無意識に抑圧しているので、
想い・知覚のレベルで大放出してから、楽になったところで丁寧にステップを踏んで赦すこと
を図解を通してあらゆる角度から実践のご提案をしました。
講義を観た香港さん的には、このような体操をするのがやりやすいのだそうです。
わたしは、精神的に大放出するのみなので特に肉体を動かすことはしていません。
あーして、こーして
は、基本しません。
けれども、聖霊と共にその方その方のやりやすい形でよいと思います^^
笑いや、ユーモアを大切に、笑い飛ばして赦すくらいの心も養いたいですね^^
こちらさえ、力を抜いて聖霊に渡せばよいのだ~~~☆
頑張って赦そうとしなくて大丈夫なのだ~~~☆
(力強い意志は絶対必要ですが)
香港さんは、この体操を社内でもどこでも、人目をはばからず1日20回はしているのだそうです。
本当は爆笑バージョンの体操動画があるのですが、、、そちらはボツとのことでした。。^^;
比較的まじめに完成した動画をアップさせていただきました。
これを、ただ、する。
それだけです。簡単です。
意識は、あらゆる思考や知覚を自分のものにしておきたいので
ただ手放すことをさせないように考えさせたりすることがありますが
何も難しくありません。
ただ、何もせず明け渡せば良いんですね^^
私は、精神的に24時間大放出状態です。
繰り返し繰り返し、絶望的な赦しを越えていったからなのかもしれませんが
毎瞬 大放出状態に慣れると、思考や知覚に騙されなくなってきます^^
幻想も信じにくくなってゆきます。
Jのようになりたい意欲さえあれば、聖霊が導いてくれますね。
そして、差し出されたすべてを最終的には赦すことを選べますね!
そして、徹底的に実践していってある程度準備が整ってくると
実は、あらゆる思考活動の根底には憎悪と殺意があったんだという理解がやって来ます。
ある意味、そこからがスタートと感じています。
しかし、愛と喜び以外は、全部ウソなので
偽りをしっかり認識するからこそ、取り消しを依頼できるんですね!
香港さんも実践コースを映像受講してから以降 見方がかなり変わっていった様子です(o^^o)
これも、何かのヒントやキッカケになれば幸いと思います。
☆アナウンス☆
2/27 12:30~、2/27 20:30~
実践コースのグループセッションを生視聴できます☆
いつも通り、2月実践コースページにURLリンクあります。