春を思わせるような

窓から外を見ると、春のような気配。

でも、外へ出ると、やっぱり、冷たいです。


今日は、透析はお休みの日。

朝から、確定申告の書類の整理をして

そして、午後、役場（町なので、市役所じゃなく

役場です。いなか～）

の相談窓口に行ってきました。

書類を出すと、記入は全部役所の方が

やってくださって、大助かり。

なんとなく、ｎｅｔでの送信方法が

わかったので、来年は、独り立ちです。


昨日の夕飯。透析中です。




「キャベツとニンジンの炒め物」
「じゃがいも、ブロッコリーのツナサラダ」
「もやしとニンジンのバラ肉巻き　トマト味」

色野菜より、白野菜をたくさん食べなさいと

栄養士さんに言われて、意識して食べてます。

なので、キャベツ料理が毎日です。

ちょっと飽きてきました。