今日は

夏至です。

一年で一番昼の時間が長い。

しかし、雨降りでそんな気配はありません。

暗い。

今日は、透析の日なので、夕飯の準備して

おきました。家族の分です。

「鰆の塩焼き」
「タイとみょうがのイオ昆布和え」
「いかの煮つけ」
「春菊のお浸し」
「ナスとサバ缶のたいたん」

ちょっと多いかな？

で。私の分は？
今日は、透析食を注文しました。
どんなかな？