蒸し暑いです

最近、血圧は１２０～１１０　と絶好調です。

でも、透析中は９０台に下がってしまいます。

１３０ぐらいで推移するといいのだけど。


昨日の夕食。



あまりおいしそうじゃなくて、すみません。

「ナスと万願寺とうがらしと豚肉のみそ炒め」
　　　えびみそを使いました。

「きゅうりの漬物」
　　　きゅうりをうどんスープの素で。