食べ過ぎました

土曜日、日曜日の　続くと　どうしても

体重が増えます。

つい、おやつをつまんでしまいます。

０．５～０．６　オーバー。

さあ、体調を整えて、一週間がんばります。




昨夜の夕食。



「鶏肉のトマト煮」
「ナスのつけもの」


　鶏肉のトマト煮、おいしかったわ。
　トマト味、大好きです。