つぶやき

長年、腎臓病を患い、とうとう腎不全の宣告をうけました。

研修会

2018-12-17 08:48:29 | 健康
昨日は、クリニックの技師さん達の主催で

検査データの見方 と、災害時の当医院の対応

の研修会がありました。


カリウムの一日の摂取量は、 2000mg。

リンは一日         600~800mg。

とのこと。

難しいわ。

検査の結果、基準値よりオーバーになって

いないので、今まで通りの食生活で良いかな?


それと、災害時の対応で勉強になったことは。

いつどこで災害に遭遇するかわからないので

常に

体重測定カード
お薬手帳
透析手帳
保険証
各種受験者証
いつも飲んでいる薬を2~3日分

を持ち歩くこと

とおっしゃってました。

早速、用意します。



昨日の夕食



チンゲン菜とカニ缶の中華スープ
サバの焼き魚
かぼちゃ
ミニトマト
大根と鶏肉の炊いたん