長湯

夕方６時半・・・もう真っ暗です。
長湯？はしなかったが・・・
岩盤浴〔２０分〕、パワーサウナ〔５分〕、マッサージ〔１００円〕といろいろ試み、帰ってから疲れてダウンです。

日ごろ疲れたら、お風呂にぬるま湯はり半身浴で疲れをとっておりました。
ゆっくりしておりました。
無理はダメですね。変わった事は体がついていけない・・・
今日は一日でした。
食欲もなくただひたすら寝ておりました。

自身の健康法で体力回復を図ろう！
それぞれのペースで・・・

温泉

昨日温泉に入りたくて・・・刈谷のハイウエーオアシスのかきつばたに出かけました。
ついたのが１時半それから５時間ゆっくり滞在しました。
この温泉施設・・・好評で営業時間が延び１１時までとなっておりました。
昼頃は空いていたのでゆっくり出来ましたが
夕方からの混み具合はすごい物でした。

満月

１１月５日・・・昨夜の月です。
月光・・・・美しい月ですが、雲に隠れたり、出てきたりしておりました。
やはり十三夜の月は晴れの日が多い・・・そうなる確率が多いと言う。
うなずけた？
ヒマジン観察。

次の日

１１月４日の月です。

十三夜

１１月３日の月です。
美しいとされる栗名月です。
満月ではなく欠けている月です。