The ocean Leaves

「落ち葉」のシーカヤック漕ぎとバイクの練習日記

ロデオバックデッキ

2012-08-15 00:10:03 | ロールorレスキュー

バックデッキロールのロングとショート・・早い話がパドルを長く使うか短く使うかの違いですが・・・長く使えばより遠くをスイ-プ出来るので大きな揚力が得られます・・当然・・・
それに対して短く使うと揚力は小さくなるのでロールの成功率も下がり難易度は上がります・・これも当然
なら・・なぜ難易度の高いショートロールをわざわざ練習するのかと言えば・・・例えば横波を食らって爆沈した場合!漕いでいる状態でいきなりひっくり返るのですから、パドルはふつーに持っている状態。 ロールを繰り返し練習する時というのはパドルを長く持ち角度を確認し、前傾でセット・・そして深呼吸をして、息を止めて・・・・っつとなる訳ですが・・いきなり爆沈した場合は・・この全てを省略する事となります
なので、100%の成功率を誇るロールの熟練者でも爆沈するとパニックを起こしロール失敗・・と言うかロールの事など頭から吹っ飛びスプレースカートを剥ぎ取る事しか考えない・・・という事になるです。 っと・・経験者は語るのです・・・ 
なのでセットしないショートロールを練習し120%の成功率にするです 100%じゃ役に立たないのです

で・・・ロングのバックロール   本栖湖で撮った自分の態勢とシーカヤックマラソンの時にアツ君に撮ってもらった動画を繋いで、出来ばえを確認しました・・・



シートロールの練習段階のモノですから難易度的には低いのですが・・・もう少し水面近くをスイープしたいところです


次はショートのバックロール   ロングと同じ状況での動画です。



とり合えず右だけは形になっていますが・・・爆沈時には使えそうにないですね・・・・
まあ・・失敗したらフツーのロールに切り替えれるだけの気持ちの余裕が出来れば練習する価値は有るのではないかと・・・・・

 


2012・マラソン動画~・・・

2012-06-07 19:21:11 | ロールorレスキュー

アツ君がシーカヤックマラソン前日のロール動画を送ってくれました

ただ・・ぼ~っと浮いてるだけの動画・・・ べつに動いてなくてもいい様な・・・





次はバックロール。 


パドルは長く持ちますがスターン側にセットしません
ちと自信がなかったので躊躇してしまいましたが・・・・・決まればスターンの下をパドルが一回転するのでダイナミックさは有ります

そして一番ややっこしいロデオ


まあ早い話がセットせずにパドルをショートに持ったバックロールですが・・・リバーカヤックではかなり実戦的なロールみたいです
パドル操作に加えて体さばきがとても難しく、ブレードの細いGパでは難易度が高いと思います
まだまだ未完成な状態ですが初めてスイープロールを練習した時以上に苦労しました


今年の夏もロールして遊びますよ~  

 

 


完成度が・・・

2011-07-26 21:11:54 | ロールorレスキュー

新カテゴリーの爆転日記がイマイチ盛り上がりに欠けます・・・漕ぎとは別にロール記事ってなるとなかなか難しいかも
なので、ロール失敗NG映像やオチャラケロール映像でカバーしましょう

しかしこのエスキモーロール通称『ロール』・・・マスターしたつもりでもちょっとした失敗やきっかけでいきなりスランプになる事があります・・・マスターしても常に練習とチェックはしとかないとです。
それに練習ではセットして息を吸ってせ~のって感じですが・・マジ沈する時はセットも深呼吸も出来ないままいきなりひっくり返りますから実戦的な練習も必要かと  例えば後から忍び寄って体当たりカマすとか・・スターンを持ってひっくり返すとか・・・・  
とりあえず不意沈した時は多少なりとも動揺します・・・ロールの実戦練習・・・要するに不意沈の練習ですから難しい・・・
私は追い波を(リバース)バックで漕ぐなどして沈を避けられない状況を作ったりしますが、それも上達すると沈し辛くなります
とにかく海でのロールはパニックを起こさず落ち着いて確実に上げる事が大事だと思うのです
川や湖の様に沈脱して岸まで泳ぐことは無理であり再乗艇の失敗は漂流につながりかねませんから

と・・言いつつ爆漕~


カッコいいのでリプレイ

・・・・・

ロールが必要な状況の海に漕ぎ出す事自体が間違いであるとか、不意沈するのは未熟な証拠って言う意見もありますが・・・そんなのは達人の言い分  未熟な私などはサーフィンになれば沈もします・・・安全マージン確保の為にも・・・そしてシーカヤックとしての世界を広げる為にもロール技術は役立つと思います

前の記事と被りますが・・・ボトルロール(アツ君が勝手に命名)

お帰り~・・・・要するに失敗

二回目いきま~す

こぼしてるからNG~

三回目~・・・・・疲れたです・・・

 
次はタバコロール?・・・・何か面白い事考えます

 


新カテゴリー『爆転』 ようするにロールを楽しむコーナー!

2011-05-22 19:40:21 | ロールorレスキュー

今年もよ~やく暖かくなりカヤックが楽しい季節がやって来ます
漕ぐばかりでなく、ロールなどの小技も楽しんでしまいましょう

と、言う事で・・・今年は記事のカテゴリーに新たに『爆転日記』を追加 セルフレスキューにロールは有りえないって意見もありますが、そうカタイこと言わずにいろんなロールで楽しんでしまえばよいのです
それにロールが出来るというだけで、メンタル面でもラクになります  ただ・・・スリルは半減しますが・・・

私自身まだまだデパートリーは僅かですが、見取り稽古の足しにでもなれば幸いです。

とりあえず私が今出来る種類のロールは・・ロングのスイープ ・ ショートのスイープ ・ C tu C ・ ロングのバック(セットなしでもOK) ・ 
ロデオバック(これはバックのショートをセットなしで、スターンデッキの後から回すロール)私の中では最高難度  あとは、名前がよく解らん片手でやるシャフト? ・ それにこれも名前が解らん糸巻き戦車みたいなインチキロール 私の中では最低難度   の 何種類?・・・
あと・・これらを応用した変なロールが幾つか・・・


ハンドロールは・・・・完成の兆しが見えて来ません・・・  手に水掻きがないと無理

 


ロール確認!!

2011-02-15 21:13:36 | ロールorレスキュー

パソコンの整理をしていて~以前のアホな動画を見つけました


撮影者はatsu君
上げるとこまで撮影していれば完璧だったんだけどね~   秘技『ボトルロール』を練習しようね~   


で・・・最近ロールから遠ざかっている私ですが、動画を確認しながらのイメトレはかかしません


前屈系はどれも同じに見えますが・・・よく見ると全然違うんです・・・・
も少し腰で起こす様にすればいいかも・・・
最後は糸巻き戦車みたいですね  バウレスキューを自分のパドルでやるだけなのでとても簡単です


今年はバックとロデオの左をマスターしなきゃだ


初ロール atsu君 ☆さん 

2011-01-05 21:47:07 | ロールorレスキュー

atsu君の初ロール

スイープもバッチシ   スカーリングも完璧


☆さんの初ロール

ちょっとパドルが潜っちゃってます・・・水面近くをスイープできればもっと楽に上がりますよ。
スイープするとフィニッシュは手首が返って手のヒラが上を向く形になります。   
それで120%の成功率まちがい無しです

でもカヤックを始めて1年目でロールをマスターする人はフツー居ません・・・

 


エスキモーロールの話

2010-09-07 16:00:40 | ロールorレスキュー

湖月が大嶽デザインさんの工房に入庫しました。
と言うのも、湖月のデザインを元に長さ510センチ幅50センチの2分割艇の製作を企んでいるもので・・・
来年の松崎マラソンはそれでリベンジします。 前夜祭でのお酒も絶対飲みません・・・   今年のリザルトは聞かないで下さい・・・・・・・。

こげつ~
合板の切り出しの為、サイズの変更と設計図を起こす為の入庫です。
大嶽さんちのラインナップに入れて貰えると嬉しいです・・・でも、大嶽さんは「も少しボリュームを大きくしないと危なくて売り物にならない・・・」と言っていました

今年はうだる程の猛暑日が続いていますが・・・おかげでロールの特訓がはかどります
カヤックで粗チン・・(そまつな沈です)した場合のレスキューにはグループレスキューやセルフレスキューなどがありますが、助けてくれる人が周りに居ない場合は当然セルフでやるしかない訳で・・・
そこで思い付くのはやはりロール・・なのですが、よくレスキューとしてのロールは必要か?・・・と言う議論を耳にします。
正直言って私もあまり必要性は感じませんが、以前に一人で漕いでて沈した時には本気でロールを練習しようと思った事は確かです
なので私が思うのは、シーカヤックでレスキューとしてのロールは必要無いと感じるのは、ある程度経験を積んで未完にせよロールを練習しながらブレイスやスカーリングでのリカバリーが出来る人の言い分であり、経験の浅いカヤッカーにとってはロールを練習すると言う行為が上達にも繋がるのでは・・・と思うのですが、どうでしょう?
また、バランスを保つ為のローブレイスやリーンターンなどの練習段階でもやはり沈をしてしまう事がありますがそこでいちいち沈脱、再乗艇では効率のよい練習も出来ませんし、ロールにはスイープやブレイスと言ったさまざまな技術も凝縮されているようないないような・・・
まあ・・どちらにせよロールは文字どおり『エスキモーロール』です。シーカヤックの起源でもあるアリュートが極寒の海で死なない為にあみ出したレスキュー技術である事は間違いありません。

別アングルから、三枚葉さんの余計な解説評価付きです・・・

カヤック暦7年目の私の限界・・・この程度です・・バック系の左は出来ません。はい・・・・ クミちゃんの方が得点高いす・・・。


荒れた海を目の前に漕ぎ出すか?止めるか?の基準で、この海でロールが出来るか?・・出来たとしても一度でも沈をしたらすぐ引き返す・・と考えるのが一人の時。
複数の時はこの海でロールが未完の人をレスキュー出来るかどうかを漕ぎ出す基準にしているのですが、どちらにせよ沈をする海況では体力も限界での事なのでかなり余裕を持ったみきわめをしないと命がいくつ有ってもたりませんよね

 


ロールばっか・・・

2010-09-05 20:37:48 | ロールorレスキュー

え~っと・・・今日は本栖湖に行って来ました。


しばらくブログを放置していたので、投稿に手間どります・・・
今日はasru君、いつもの三枚葉さんご夫妻と娘さんのクミちゃんそれに池○さん、そして私はお初の山○さんの7名です。


いつも楽しそうな三枚葉さん・・殆どの週末をここで過ごされています。
もう本栖湖にお住まいになった方がいいと思います・・・


最近ロールの斬れが抜群のasru君です。三枚葉さん曰く・・落ち葉さんのロールと違いasru君のロールはとても綺麗ですよ・・・  ほっとけ

暖かいうちにロールの練習を行いますが、今練習中の『ロデオ』・・たしか『ロデオ・デッキ・ロール』とか言う名前だったと思います・・・
バックロールはスターン側にセットしますが、ロデオはセット無し・・パドルをショートに持ってスターン側から回す様に前方向にスイープするのですが・・・・

おりゃあ って感じです・・・
これ、もともとダウンリバーなんかの技術らしいのですが、どうしてもやってみたくて・・・何度もイメージトレーニングをしていざ逆さになったとたんに訳分からなくなってしまいます・・・
何とか形にはなって来ましたが・・・・派手さは有ると思います。


私です
アングルが気にいったので・・・


クミちゃんの作品です
綺麗なので・・・


ろーるどうでしょう

2010-09-04 21:49:05 | ロールorレスキュー

どちらかと言えば出来ないより出来た方がいいと思われるロール・・・

と、言うのも少しでも練習を試みた事がある人ならばその難しさは知っていると思いますが・・・
カヤックを始めていきなりロールを練習しようと考える人はあまり居ない訳で、ほとんどはある程度漕ぎ方を覚えていく過程で、セルフレスキューとしてロールも、ってなるのだと思います。
しかし・・・このロール・・・簡単そうでひじょ~に難しいっす。
スイープやブレイス・・・体裁きなどなど、物理的に理解した上で、それを水中で実行出来なければ体得する事は無理なのですが、何とかモノにしようと必死でコソ錬に励んだりします。
するとどうでしょう・・・ある日いきなり上がったりするのですが、その時は既にバランスやブレイス・スイープなどが身に付いてしまっていて、沈する事が無くなっているではありませんか・・・

で・・仕方が無いので、今度はデパートリーを増やしたり自分なりにアレンジしたりして遊ぶ様になります。
何たって水中メガネでお魚を見れるのですから、こんな楽しい事は無いのです
レスキュー技術は引き出しが多い方がいいと言いながら、もうそんな事などどうでもよくなったりします


しかし・・・バック系はムズかったです・・・ 特にロデオ・・・
最後のおうちゃくロールはいわゆるバウレスキューを自分のパドルでやるだけですから私が知っている限りでは一番簡単で確実な方法だと思います。
三枚葉さんが「丸太転がしみたいで見ていてつまらん・・」といってました
これを連続で高速回転すると正に丸太が転がっているみたいに横へ平行移動して行くのです