寝違えたかも・・・

ここ数日、右肩がちょっと痛いです。

水戸に行ってたときにやってしまったようです。

原因はおそらく「寝違い」だと思ってます。
枕があってなかったのか、寝相が悪かったのか分からなかったですが、いつもと違う感覚で寝ていたのは間違い無さそうです。

ただ、別に枕が違ったから寝れないってことは全然ありませんし、気にもなりません。
そうじゃないと旅行なんてできませんよ！

でも、以前、やっぱり違う枕で寝たら、思いっきり首痛めて、その時は全然頭を曲げることができませんでした。
（「首が回らない」じゃないですよっ！）
それと比べれば今回はマシなほうなんですが、場所が場所だけに、それともともと左の肩と首も痛いから、あわや「泣きっ面にハチ」状態！
／（ＴＴ）＼

ただ、ここ数日、湿布を貼ってたら段々良くなってるみたいです。
水曜の朝と比べてもだいぶいいみたい！
この分なら１週間あれば直るかな？
トレーニングを止めたくないからぜひ直したいです！！！