メンバー練習の為、２０００ｍ × ２本 実施しました。 参加者は、pegasus・Ｋ藤君・Ｎ村君で...

日曜日の大会に向けての調整ランを実施した。 メンバー（Ｆ井兄やん・Ｉ本キャプテン・Ｎ村君...

全社駅伝大会も近づいて来たが、メンバーがなかなか集まらないな～！？ 普段来ていないメンバ...

今日は夕方まで天気が持ったので、インターバルを実施。 明日は雨の予報なので、来週参加の５...

毎週行なおうと決めている、インターバルを実施！ 今日は、８００ｍ × ６本 行なった！ １本...

雨上がりのグランドで、８００ｍインターバル実施。 今日のメンバーは、pegasus・Ｆ井兄やん...

明日と明後日は練習が出来ないので、８００ｍインターバルを実施。 今日のメンバーは、Ｔ田君...

本日、Ｔ工場駅伝大会が開催された。 天気は曇りで風が当たる所では少し肌寒い感じの気候でし...

朝起きたら、やっぱりフクラハギが痛い。　乳酸が溜まり続けているのか？  持久力トレーニン...

今日は久々の８００ｍインターバルを実施。 駅伝メンバー５人で、８００ｍ×５本を行ないまし...